健康咨询描述: 我是个会计,每天上班做在不通风,湿气比较重还没有窗户的房间里面,这个环境和我全身无力,容易疲劳有关系吗?
你这个情况目前看是属于气虚脾虚引起的可以喝点中药调理调理好一点,你这个与湿气重有直接关系,建议你适当的可以喝点人参健脾丸进行治疗,平时少吃凉的,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,平时注意多参加户外活动。
湿气体质主要表现是头发和皮肤爱出油,免疫力差,容易感冒,舌苔白厚,嗯,身体困重,容易疲劳,建议上班时间不要长期坐着,适当的活动,出门透透风,呼吸下新鲜空气。
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