你好,很高兴为你解答,很多年轻小女孩可能有点手足无措,包括女性月经初潮,来月经是生理过程,预示女性从少女年代,进入正常的排卵周期,来了以后主要是身心调控,
1、不要紧张,开始从没有排卵的女性,变成排卵的女性,说明人的成熟,注意经期卫生,不能有感染出现,月经期不能有太多剧烈活动,有些小女孩月经来了以后,体育课可以休息可以不去,医生可以开病假条;
2、太生冷的食物要少吃,会造成女性情绪或内分泌改变,影响身体发育;
3、月经来了以后要注意经期卫生,经期不能有性生活,减少感染的发生;
4、月经期如果有任何异常,应该早去咨询医生,根据出现的症状,医生给正确的处理,不用紧张、不用慌张,但是要注意什么是正常或者什么异常,才能作为正常的护理或身心调节。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线