健康咨询描述: 有手淫的习惯,现在没有晨勃!不爱勃起!时间短 有手淫的习惯,现在没有晨勃!不勃起!时间短
                                          指导意见:
      现在生殖器不爱勃起,性生活时间短,这个属于性功能障碍的表现,有可能与你有手淫的习惯有很大的关系,建议先戒除掉手淫,手淫容易引起肾虚,肾虚也会影响到性功能,所以我个人建议你可以先看看中医调理。
                                                                          
                                          这个年龄出现这样的症状,应该是由于长期过度的手淫而导致的,现在建议您必须立刻戒掉手淫的坏习惯,平时加强体育锻炼,可以长期坚持跑步,做提肛运动和提肛运动和深蹲起,饮食上多吃坚果,韭菜,洋葱,羊肉,另外,平时不要熬夜,缓解心理压力
                                                                          
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