你好,根据你的检查结果,有脂肪肝,是脂肪代谢不好,肥胖症引起的,建议运动减肥,每天快走或者慢跑半小时以上,如果有肝功能异常,需要服用保肝药,双环醇和护肝片一起服用治疗效果较好。
这种情况减肥就可以了,平时建议清淡易消化饮食,避免吃生冷辛辣刺激性油腻食物,可以口服奥利司他减肥,多吃纤维素高的新鲜食物水果。多运动跑步散步,仰卧起坐都行。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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