有颈椎问题平时要注意些什么？

保密 | 0个月 2021-04-16 12:38:31 2人回复来自

健康咨询描述：有颈椎问题平时要注意些什么？

投诉

其他类似问题

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

微信扫一扫，随时问医生

2021-04-16 12:56:31 我要投诉

有颈椎问题，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查或颈椎CT检查以确定最佳治疗方案。

马忠志海城正骨医院副主任医师擅长: 胃肠紊乱，慢性咳嗽，咽炎，慢性支气管炎，高血压以及帮助网友：43701

微信扫一扫，随时问医生

2021-04-16 12:58:28 我要投诉

颈椎问题的患者不要长期的低头工作，包括玩手机、玩电脑、看书以及打麻将等等、还不要让脖子长期坚持在一个固定的一个姿势，尤其是低头的姿势。还要注意局部的保暖，避免受寒受凉，可以适当的要活动一下脖子，让脖子在平时工作的时候放松一下。