便秘，请问吃什么可以调理便秘

保密 | 0个月 2021-04-16 23:33:05 2人回复来自

健康咨询描述：便秘，请问吃什么可以调理便秘

投诉

其他类似问题

赵乐乐 肥城市中医医院主治医师擅长: 常见的呼吸系统疾病和消化系统疾病帮助网友：32367

微信扫一扫，随时问医生

2021-04-17 04:10:37

出现便秘可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、桃子、梨子、橘子、西瓜等。可以多吃粗粮，粗纤维的蔬菜和水果其中粗纤维可以使大便保持通畅，不能吃动物的油。平时要喝点蜂蜜，喝点酸奶，酸奶里有很多的益生菌，有助于调节肠道菌群，促进排便，缓解便秘。

王坤南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支气管炎,慢性胃炎,肠帮助网友：42828

微信扫一扫，随时问医生

2021-04-17 01:12:10 我要投诉

便秘的患者首先要调整饮食习惯，避免辛辣生冷刺激食物摄入，多食用水果蔬菜，观察病情变化，如果效果不佳的情况下可以口服复方谷氨酰胺胶囊，马来酸曲美布汀调节肠道功能，给予乳果糖行通便治疗

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗