腰突症怎么增加腰肌血流量？

保密 | 0个月 2021-04-17 13:03:20 2人回复来自

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腰突症的患者可以配合锻炼，配合锻炼对腰突症的康复有很好的好处，锻炼可以增加腰肌血流量，调整和加强腰肌力量，进而稳定腰椎关节，使腰椎胜任其支撑躯体又要灵活机动的生理功能。

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2021-04-17 13:12:17 我要投诉

腰椎间盘突出，如果要增加腰椎部的供血量，可以进行理疗热敷，首先还是需要保持正确的生活作息，比如不要熬夜，不要抽烟喝酒，平常要多吃富含优质蛋白和矿物质的食物，进行腰椎部位的功能锻炼。

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