足贴是贴足底起到持续刺激穴位,促进血液循环,加快新陈代谢的作用,但实际上足贴的功效,没有减肥功能,想要减肥还是要依靠管住嘴迈开腿来实现。多食优质蛋白,新鲜蔬菜及含糖量少的水果,多饮水少吃淀粉及碳水化合物,再加上没人合理的有氧运动,这样才能科学减肥
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