头疼跟神经疼,血压,脑血管疾病,颈椎病等都有一定的关系,建议你可以用点儿活血化瘀止疼的药物。症状没有改善的情况下检查一下血压。日常生活中,少吃辛辣,油腻等刺激性的时候。少低头玩电子产品,保证充足的睡眠时间,控制好血压,血糖,血脂,积极的配合治疗。
患者头疼、睡不着觉,首先患者在睡前必须避免吃辛辣刺激性的食物以及促进脑神经兴奋的饮料,在入睡前可以用温热的水进行泡脚半小时,;或者喝一杯热牛奶,热牛奶可以促进脑内抑制性递质的释放,有促进睡眠的作用;也可以做头部按摩,可按摩百会穴以及太阳穴或者进行全脑部的按摩,按摩时间一般是10~20分钟。通过以上几个方法,症状会得到明显的改善。
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