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2021-04-21 13:06:42 我要投诉
沙拉可以用酸奶或者选择低脂肪的品种，选水果时应选择水果甜度高一点的，比如香蕉，苹果，梨等，可以选择甜菜，便踩着根部和颈部都可以利用，而且他有净化血液的作用。
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
帮助网友：68515
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2021-04-18 22:38:32
那图片不能具体分析，吃沙拉可以起到一定的减肥效果，吃烧烤的时候最好不要放芝麻酱和沙拉酱，因为里面富含很高的热量，放了以后是达不到效果的，也达不到减肥的效果。
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