健康咨询描述: 见到女生就感觉特别难受,害怕紧张的不知道怎么说话怎么办啊,其实我还是很想和异性沟通的,就是身体不听使唤想要去避开他们
病情分析:
根据你的情况而言,你有一些社交恐惧症的表现,心里不舒服导致自己的心态没有调整好,所以怕
指导意见:
自己可以多参加一些户外活动和体育锻炼,多看一些正能量的书和电视,多与别人多交流沟通一下,不要有自卑心理压力,正确面对现实生活压力
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,我觉得最主要的还是没有学会如何与异性打交道,这可能和你从小长大的环境有关系,也可能和你从小经历有关系。
指导意见:
建议你一是可以看一些有关社交的书籍,另外一个就是要发展自己健康的文体爱好,包括努力学习,在各个方面呢,或者在一些方面呢找到自信,第3个也可以爱是自己或者是想象自己和他们打交道的时候语言比较流畅,表情非常自然,再慢慢的去实践。
如果做不到的话,就请你找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行咨询,相信对你可以好好帮助。
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