什么是节后综合症

保密 | 0个月 2021-04-17 21:53:17 1人回复来自北京市

健康咨询描述：什么是节后综合症

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-04-18 05:53:14 我要投诉

这其实是一种心理表现，主要是说节后不适应立刻工作。节后综合症并不是一种具体的疾病，而是身体处于一种亚健康的状态，但是也需要我们做出一些调整。节后短时间内不宜开展强度过大的工作，而应循序渐进，先把必要的工作做完，不要给自己太大压力，避免出现焦虑、抑郁等问题。

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