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睡觉睡多了头晕怎么办？

保密 | 0个月 2021-04-17 21:55:17 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉睡多了头晕怎么办？

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2021-04-17 22:04:00 我要投诉

睡觉睡多了头晕建议可以通过按摩的方式来进行缓解。也要到室外呼吸新鲜的空气，也能缓解头晕。建议平时不要过多的睡觉，保证八小时睡眠即可。也可以适当的进行一些体育锻炼。能够提高抵抗力。

郝攀南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 头痛，头晕面瘫，三叉神经痛，痴呆，帕金森病，脑炎等帮助网友：51908

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2021-04-17 21:56:31 我要投诉

可能和过度的休息有一定的关系，建议做相关的检查，排除一下器质性疾病，引起的头晕，比如说低血压，低血糖，贫血，脑供血不足，都需要做相关的检查排除，适当的活动。

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