脚腕受凉发冷两周了，现在手腕也有点开始发冷

      你所说的这种情况，首先考虑和患者受寒是有直接的关系的，个人建议患者治疗上首先要注意热敷一下，局部要穿一些保暖的衣服，要将手腕和脚腕完整的盖住，同时建议患者夜间睡眠之前使用温水泡一下双脚。
      

      对于你这种情况来说，可以使用热敷的方法缓解症状，也可以每天养成睡觉前用热水泡脚的习惯，坚持经常症状也会得到改善，必要时可以在医生的指导下，口服药物调理，比如金匮肾气丸。
      

      病情分析：
      现在这个情况主要是局部皮肤粘膜发凉的问题，有可能是和个人的体质以及饮食生活有关系。
      指导意见：
      所以建议需要注意平时的保暖，不要受凉感冒，同时还要注意饮食，比如不要吃辛辣油腻的食物，这样才能够慢慢恢复。
      
      以上是对“脚腕受凉发冷两周了，现在手腕也有点开始发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！