健康咨询描述: 白天醒来会手脚没有力气,好久了,然后下午的时候心脏会砰砰砰跳个不停,就跳的特别快,然后莫名其妙紧张,焦虑,胸口闷闷的,干什么事情都觉得注意力不集中。又没有遇上让我紧张的事情,心脏跳个不停,而且持续好久了,对了,我经常熬夜通宵,也经常吃减肥药,但是最近减肥药早都停了
你这种情况还是与生活不规律有关系,年轻人尽量不要饮用减肥药来减肥,建议白天多做一些有氧运动,采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,必要时看心脏内科。
这种情况与熬夜通宵是有很大关系的,另外建议你通过运动的方式控制体重,尽量不吃减肥药。此外在日常生活中也要注意劳逸结合,避免过度的劳累,早睡早起不熬夜。
经常熬夜会导致身体机能出现异常,从而可能会出现心率增快的现象。建议及时调整正确的生活时间,保证良好充足的睡眠情况。若后续心率较快依旧没有缓解,及时至医院进行就诊。注意事项:避免经常熬夜。
以上是对“心脏跳的快莫名其妙的焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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