原发性痛经病因不明确,没有很特效的办法,一般是对症处理。在月经来前3-5天清淡易消化饮食为主,不要吃得过饱,不要食用生冷和辛辣刺激性的食物,能刺激子宫、输卵管收缩,能够诱发或加重痛经。如果在月经期,更要注意饮食调理,生冷及不易消化和刺激性食物避免食用,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
病情分析:你好,对于女性痛经,主要是由于月经期间,经血排出不畅,导致子宫频繁收缩,引起疼痛。从中医角度上此现象多因气血亏虚所致,可以服用中成药调理,目的是促进子宫血液循环,由内而外调出好身体。指导意见:因此调理痛经可以服用广誉远定坤丹,是补血活血养血调经药。它具有补气养血,舒郁调经。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、量少、血块、行经腹痛等。用药期间我们一定要忌生冷油腻及刺激性食物。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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