患有颈椎病,建议选择荞麦皮的枕头,松软舒适,枕头不可以过高过硬,防止导致颈椎曲度发生改变,使颈椎曲度变直,去当地正规医院就诊,做颈椎CT检查,根据病情在医生指导下用药治疗,服用活血化瘀以及营养神经的药物,配合热敷,按摩,针灸,牵引理疗,不要长时间,一个姿势或者是长时间低头。
颈椎病枕头不要过高,建议不要超过8厘米,同时枕头也不要过硬,建议使用传统的软枕。颈椎病建议平时多做仰头的运动,比如放风筝,打羽毛球等,有利于颈椎病的恢复。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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