健康咨询描述: 失眠、疼痛、头昏、头晕、乏力、出汗,心悸、胸闷、呼吸困难、喉部鼻腔堵塞感、恶心、呕吐、腹痛、
病情分析:
焦虑症的话它是一类疾病的诊断症状持续痛苦,严重影响患者日常功能,并且导致异常行为,这个是需要治疗的,根据您现在所描述的这个状态的话,是身体的各种不适,这个就是躯体焦虑症状
指导意见:
针对你现在的这种情况的话呢,首先呢我们还是建议你能够嗯和周围的人多交流,别人能够倾听你,理解你,和你达成一种共识,再有就是嗯,减轻不必要的这个焦虑,就说合理化自己的认知就是对自己一些不良的引起你焦虑的问题了,要重新认识他,如果要是这个症状持续不改善的话,建议去这个心理咨询门诊心理治疗
病情分析:
焦虑症就是对没有发生的事情的过分担心,恐惧让自己总是惴惴不安,同时伴有一些心慌气短,胸闷,出汗等不适体征
指导意见:
你所描述的这些不适的感觉,如果排除了躯体上的疾病之后,这种情况更多的是焦虑引起的躯体不适,建议您放松心情,当焦虑发作的时候及时转移注意力,不要让自己沉浸在不适状态中也建议您最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统鉴别治疗
病情分析:
焦虑症通常分两种形式,一种是广泛性焦虑,也就是慢性焦虑,另一种是急性焦虑发作,又叫惊恐障碍。常见的症状有过分担心,紧张,害怕,忧虑,提心吊胆,往往同时伴有头晕,胸闷,心慌,气短,口干,尿频,坐卧不安等症状,急性焦虑发作时。还有可能出现呼吸困难,全身发抖以及濒死感。这些焦虑症的表现往往是没有什么直接原因或者针对的对象的。
指导意见:
你所出现的这些症状表现,如果持续超过两星期,而且影响到了你的正常学习工作生活的话,那么考虑你可能确实出现了焦虑症的情况。建议你最好及时去当地正规医院精神心理科面对面看医生,另外希望你一定要让自己放松身心,做好自我减压和自我调节。
以上是对“焦虑症的症状是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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