腿部肌肉跳动,可能是因为痉挛所导致的,是肌肉自发的强直性收缩。有可能与劳累过度,剧烈活动,缺钙,着凉,局部神经血管受压等情况有关系。在剧烈运动之前一定要充分的热身,放松肌肉,以防止腿部肌肉的抽筋和痉挛。
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