身体经常出现抽筋,有可能跟缺钙或局部受凉有一定的的关系,建议你应该适当的补充一些钙剂,注意局部的保暖,饮食方面多吃瘦肉鸡蛋牛奶,海产品等。适当的锻炼身体保证充足的睡眠时间,慢慢的调理。
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根据脚上局部组织经常感觉到抽筋的抽搐的临床表现情况,是身体出现末梢血液循环不良,受寒受凉或者是缺钙以后引起肌肉组织痉挛的状态反应表现可以通过补锌是活血化瘀分离散寒的药物治疗。
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