跑步小腿骨头出现疼痛,考虑这是由于为了运动导致的鼓膜或者是筋膜的损伤,为了减轻疼痛了就要减少运动量,可以采用热敷烤电理疗的方法进行治疗。如果疼痛损失存在,需要做一个X光片的检查。
你好,根据你描述的情况,考虑多是由于长时间的剧烈运动而造成的鹅足肌腱炎或者是髌腱止点炎,建议近期减少活动量,局部可以做一些微波射频等理疗的办法治疗,也可以在痛点处涂抹扶他林软膏,一天2~3次,如果一周症状无恢复,则建议到医院就诊,系统检查,然后系统治疗。
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