眼睛疲劳酸热应该闭眼休息还是远眺？
男 | 25岁 2021-04-20 19:32:05
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健康咨询描述： 医生，你好！看手机导致眼睛疲劳酸热应该怎么办？是闭眼休息还是远眺好些？
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2021-04-21 09:24:17 我要投诉
这两种方法都可以，都能放松眼部肌肉。规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳，不要长时间的用眼，闭上眼睛或者向远处眺望，也可以做眼睛保健操，局部热敷。
2021-04-21 10:06
ask90811719cg
追问
您好，我近视，前段时间看手机不带眼镜，看了一个多月，看的眼睛一点都睁不开了，用这两种方法多久能好呀？谢谢
2021-04-21 10:10医生回答：
这两种方法不能治疗近视，只能放松眼部肌肉。你到正规医院眼科检查一下。
2021-04-21 10:19
ask90811719cg
追问
好的，这两种方法能缓解眼睛疼吗？
2021-04-21 10:19医生回答：
有可能能缓解，但是眼睛疼痛的情况有很多，你得到眼科就诊检查一下。
2021-04-21 10:22
ask90811719cg
追问
好的，谢谢！
2021-04-21 08:28:50 我要投诉
长时间持续用眼看手机容易引起干眼症眼疲劳，记住看手机一天十分钟足矣。接触大自然眺望远方，可以考虑人工泪液滴眼液治疗。尽快眼科检查明确诊断遵从医嘱治疗就可以
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