有问必答网心理健康科 → 懒惰,对喜欢的事也没兴趣没动力去做。

懒惰,对喜欢的事也没兴趣没动力去做。

女 | 18岁 2021-04-20 23:05:31 5人回复 来自

健康咨询描述: 心情总是闷闷不乐,性格内向,不喜欢交际,喜欢一个人独处,总有想杀人的想法,有时又很开心,有时又很悲伤。

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-04-21 08:51:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后在医生的指导下对症接受治疗,这种情况是可以治愈的,千万不要伤害到自己或他人。另外,平时也要进行积极的自我调整:不要有太大的精神压力,尽量放松心态,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-04-21 08:57:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,考虑你属于内向型性格,有一定的自卑心理存在,这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境等都存在联系!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过渡,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,解决问题,另外注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,培养积极健康的兴趣爱好,有助于您增强自信心,生活当中多去做一些自己开心的事情,多与人交流沟通,保证充足的睡眠和休息,慢慢调整
      

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-04-21 08:58:10 我要投诉

      病情分析:
      上午好,从你提供的信息看,有明显抑郁症表现,与性格,压力,人际交往不足,家庭,成长经历,亲子关系等因素有关,也与18岁的年龄段有关,这时期情绪不稳定,容易两极波动。
      指导意见:
      要和家长说一下自己的情况,有必要去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁的药调理一下,这是解决问题的一个办法。
      另外,需要拓展自己的人际圈子,多与周围人聊聊,不能对人际关系有完美主义,理想化,绝对化的要求,多注意积极面。增加与他人的相互了解,减少误会。这样才能增加安全感和自信心。
      
      以上是对“懒惰,对喜欢的事也没兴趣没动力去做。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘淑丽
刘淑丽 二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2021-04-21 08:58:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,从你说的这些症状来看,很有可能存在抑郁症方面的倾向,所以一定要重视起来,千万不要大意了,更不能耽误病情。
      指导意见:
      首先我们要知道一些抑郁症比较典型的特征就是情绪敏感,多愁善感,喜欢一个人呆着,想问题容易钻牛角尖,拒绝与别人交流,容易悲伤,自我否定,感觉对什么东西都失去了兴趣,严重时会出现自残或者自杀的想法。所以你这种情况需要最好尽快去看看心理医生。
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-04-21 09:01:38 我要投诉

      病情分析:
      看了上面你对自己心情的描述,可以看出你性格内向,不喜欢交际,只想一个人独处,这样心里的想法情绪没办法和人交流,会让人觉得自己孤单寂寞,心里有事也没人关心和帮助解决。
      指导意见:
      我们生活在社会上离不开亲人和朋友,和人交往让我们更多的了解社会规则和别人的心理,这样才能合理的处理人际关系。情绪变化需要与人分享,这样才能得到支持和调整。
      

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