健康咨询描述: 三、懒惰不除,成功无望 懒惰指缺乏行动的欲望,不想做任何事。怎样才被视为懒惰?应依据具体的文化、社会情况及其程度而定。短暂的放松或小憩,通常是很有好处的,但若是超过这种程度就变成坏处了,由于懒惰会导致生产力的下降,因此懒惰也会对社会造成问题。 懒惰有很多表现,包括不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做;不能从事自己喜爱做的事,不爱从事体育活动,心情也总是不愉快;整天苦思冥想而对周围漠不关心;由于焦虑而不能入睡,睡眠不好;日常起居极无秩序,无要求,不讲卫生;做事不专心,没有责任感;不知道人生的目的,不能主动地思考问题…… 请问该怎么办?
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