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王威 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。
帮助网友：19779
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2021-04-21 16:07:42
多了解一些腰椎间盘突出病的知识，同时要做到，那么就可以预防这个疾病的发生。日常可以做一下腰背肌的锻炼，要避免长期的久坐，久站或弯腰过多，不要睡太软的床，要减少腰椎的用力。
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