宝妈上班了怎样做能让宝宝有足够的母乳吃

      这个时候首先是要加强营养，妈妈一定要多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤一定要放松心情，可以用热毛巾热敷，如果母乳充足，可以学会储存母乳，等妈妈上班以后给宝宝使用
      

      这种情况确实是很多职场妈妈都需要面临的问题，也很纠结，首先，作为母亲，应该营养丰富均衡，吃一些促进排奶的食物，早晨将奶挤出来，放在冰箱里给孩子吃，这样解决你上班的问题，也解决了孩子吃奶的问题。