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脚歪着筋了怎么办

保密 | 0个月 2021-04-21 22:31:09 1人回复来自

健康咨询描述：脚歪着筋了怎么办

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杨光浙江大学医学院附属第二医院主任医师擅长: 擅长运动损伤和骨关节病的诊治，主要从事膝关节半月板

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2022-11-18 15:57:18 我要投诉

建议伤后卧床休息，患肢抬高制动，局部冷敷，也就是冰块或冰袋外面包裹毛巾敷于疼痛肿胀的部位，进而减轻疼痛的症状，及缓解进一步肿胀，在伤后两天以后可以行局部的理疗、烤电、针灸，并口服活血化淤药物即非甾体类的镇痛药止痛消炎。如果持续2~4周，仍无明显的缓解，并且伴有活动受限，则建议尽早,到医院就诊，进一步检查，以明确有无其他病变。

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