这种情况是否由于肩周炎还是过度的疲劳引起的?根据你的叙述,不通过检查还是确定不了的,建议你必须去正规医院到外科门诊检查一下,或者拍一下肩关节的片子,暂时注意休息,减少活动可以对症应用一些活血化瘀止痛的药物
首先建议你检查一下,明确诊断后再采取针对性的治疗,目前建议你休息,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗
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