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2021-04-22 13:08:21 我要投诉
如果是保健性质的，可以适量食用。红豆有除湿的作用，茯苓还可以防止脱发，最好是用食疗，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻饮食，以清淡营养为主，忌口辛辣刺激性的食品。
2021-04-22 08:36:01 我要投诉
你的问题，考虑母乳期是可以喝石斛赤豆薏米红豆芡实栀子山药一起煎的水的，这些中药基本都是药食同源的食材，没什么毒副作用的，建议可以适量饮用，生活作息规律，不要熬夜劳累过度，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物
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