大便干燥的情况多考虑,是因为平时吃了过多油腻刺激性的食物以及喝水量过少,同时肠道蠕动过慢而引起的堆积情况,需要在饮食上格外调整一下结构,平时多吃新鲜的蔬菜水果有利于通便,严重的话可以使用开塞露进行缓解。
指导意见:
大便干燥可能是不注意饮食上火,经常吃刺激性食物,辛辣食物引起的。需要多吃新鲜蔬菜和水果,香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃可以润肠通便缓解大便干燥,不能吃辛辣食物。
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