健康咨询描述： 如何抬举重物能诱发腰突疾病？
有不少人会因为抬重物的时候用力不当而引起腰突症的出现，在搬抬重物的时候，如果能够合理地使用力量，就可以减少这种疾病的出现，当我们需要弯腰搬重物，弯腰抱小孩或突然。扭腰时都有可能损伤腰部肌肉，以以及腰椎间盘，因此搬抬重物时，建议大家蹲下来将身体向前靠，使重力分担在腿部肌肉上那些较少进行体力劳动的人，尤其应该注意这一点。
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