跳绳导致的小腿胫骨疼痛，一直没有恢复

男 | 28岁 2021-04-23 14:47:41 1人回复来自

健康咨询描述： 2月份弄伤的小腿胫骨，休息了两个月，现在重新训练，训练量不大，训练到第三天，疼痛感又比较大。脚尖往上钩的时候，就会疼的那种程度。中途在三月底到四月初之间也有重新训练，发现还是比较疼，所以继续静养，一直到前几天才重新开始。就想问一下，我已经静养了那么久，怎么低训练量的情况下还是那么疼

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跳绳引起的小腿出现疼痛，口服一些活血通络营养，神经的药物治疗，结合一些针灸理疗，热敷按摩的方法治疗缓解症状，如果严重的不明显建议去医院检查一下，根据检查结果选择合适的药物治疗。

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