记性差，纠结一些小事情

      根据你所描述的这些情况，还是精神心理方面的问题，属于强迫症了，反复的重复一个动作或行为，这种情况需要药物控制以及心理疏导，建议你及时调整心态，在内心暗示自己，没有什么十全十美的东西，一切顺其自然。

      从你描述的这些状况来看，你所说的问题是属于非常明显的过度焦虑和强迫性思维等造成的。作为目前放松情绪，转移自身的精力和注意力，另外到当地正规公立医院的精神心理科接受心理辅导，配合服用一些抗强迫药物治疗，会有比较明显的帮助和改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己做过的事情总是感觉自己没有做过，需要反复的查看考虑是有强迫症表现的。
      指导意见：
      建议到正规医院心理科或精神科进行咨询检查，确诊之后在医生指导下选择治疗方案，定期进行复查，平时应该养成良好生活习惯，把注意力集中在学习上面，不要刻意去考虑太多，遇到这种情况多选择喜欢事情做分散注意力。
      以上是对“记性差，纠结一些小事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！