1.家族遗传的因素,在焦虑症高发的家族里家庭成员患焦虑的可能性也会比较大;2、生理因素,大多数的情绪活动是由神经递质引起,如果大脑内的5-羟色胺、去甲肾上腺素这两种递质分泌失衡,会导致焦虑情绪;3、心理因素,有些人从小受到的教育过于严厉,或者家庭不和睦,会导致焦虑性人格。这种焦虑性人格会在将来遇到困难阻碍时更容易产生焦虑情绪,引起焦虑症;4、社会因素,现在社会发展快节奏、高竞争力,由于会担心被淘汰、失败,也增加获得焦虑的风险;
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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