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孙会云 邹平市中医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，乳腺癌，甲状腺结节，甲状腺癌
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2021-04-24 07:59:07
缩阴运动是有用的。通过一段时间的锻炼，可以起到缩阴的功效。所以通过一定针对阴部的运动，可以让其恢复紧致，不过效果相对来说比较慢，所以需要坚持。可以进行提肛运动，或者说在走路的时候有意的收紧阴部。
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