健康咨询描述: 我体重93公斤,跑3公里有一个月了。就是跑回儿走会儿减肥。这俩星期发现,刚开始跑步的时候左膝盖内侧的右侧会疼几下后面就不疼了。压腿的时候左膝盖右上侧会疼,持续的疼跪在地上膝盖受力就疼,这应该怎么办?
这种情况一般一般的情况是可能有痛风一定的情况或关节炎情况引起的,如果检查都正常,往往是风关痛情况一般可以配合用消炎止痛药物理疗针灸按摩,热敷,烤电针灸治疗,口服一些活血化瘀止疼药对症处理。
我没有关节炎和通风。就是跑步的时候疼几下就不疼了。单压左腿的时候左膝盖右边疼,就是膝盖压下去的时候有点疼。其他时候都不疼
你好,这个还是需要检查一下关节片。
你好膝盖内侧有些疼痛,这个可能是有些膝关节炎等疾病可能与跑步这些有很大的关系的,目前不是很严重,注意多休息减少活动,尽量不要跑步的贴点膏药啊,做做理疗,针灸严重的话可以吃点活血化瘀的药物治疗的必要时可以拍个片子看一下,祝您健康
您好根据你的描述这种情况就是属于长时间锻炼导致的,有一些损伤,因为你的体重太重了,所以说长时间的这种锻炼会有一定的损伤,但是没有什么事都是属于生理性的,坚持锻炼下去就会好了,如果疼痛有点频繁,可以每天晚上涂抹红花油按摩几分钟都会缓解的,每天晚上泡脚会有很大的效果。
以上是对“左膝盖内侧右上部分疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我不是经常疼,就是只有运动的时候疼,跑步的时候刚开始有点疼,后面就不疼了,就压腿的时候明显。不会有什么大碍吧?减肥用膝盖的动作太多了
这个不用担心的,坚持锻炼。慢慢就会恢复了。
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