人到中老年中老年都有繁重的生活压力,紧张生活节奏往往是他们疏忽了身体上的一些不适,骨质疏松是中老年人常见症状加这个年龄段,缺钙又没有典型症状,所以很容易掩盖事情,当有经常性疲倦乏力,抽筋腰酸背痛易过敏,易感冒等症状时,就怀疑是否缺钙导致骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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