健康咨询描述: 易怒易悲,负罪感,自卑,自责甚至自残行为持续一年左右,月初开始感觉情绪麻木,不会难过也不会开心,还是有强烈负罪感。会饿但是不想吃东西,容易被他人控制思想。容易头痛,有时候失眠,有时候嗜睡。 注意力不容易集中,偶尔会听不懂他人说的一些简单的话或者不知道自己在做什么。平时只能靠玩手机分散注意力。没有时间观念,总是后知后觉时间过了很久。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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