月经不调的话,这种情况一般来说,用食物调理的话,也没有什么特殊的,就是正常饮食就行,少吃辛辣刺激的东西,最主要的月经不调,就得检查一下,看看卵巢激素的情况,看看有什么问题,到时候还得检查一下看看
月经不调单纯用食物调理效果不是太明显的。可以用雌孕激素调理月经周期,一般调理三个月经周期就可以恢复正常了。平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情,减少一切刺激性的因素。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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