健康咨询描述: 40岁,因为工作原因,经常加班,睡觉不定时,经常失眠,听说固升神经酸有用是真的吗?
指导意见:
病情分析:根据你阐述的情况来看,导致你失眠的主要原因是不合理的工作状态,以及长时间的睡眠不规律,长时间的失眠容易导致大脑神经功能紊乱,会给你带来身体及心理上的双重压力。
指导意见:你可以在医生的建议指导下服用一些镇静安神的药物,这样可以有药理性的强制睡眠,固升神经酸可以改善中枢神经系统、修复受损神经纤维、预防脑神经早衰,在每天增加适量运动的同时服用神经酸,可以辅助调节身心压力,缓解疲劳,也可提升睡眠质量。
病情分析:
您好!据您所述的情况当前受工作压力较大、经常性的不规律作息是很容易导致有时我的神经衰弱,植物神经紊乱,和自我经常性的抗压能力欠缺,以及不能很好的劳逸结合都是导致上述失眠现象的主要原因。
指导意见:
这种情况要尽可能的进行劳逸结合,尽可能的进行脑电图的检查以及评估是否有明确的植物神经衰弱,在医生的医嘱下服用镇静安神类的药物,以及营养植物神经的药物
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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