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红豆薏米水怎么喝减肥？

保密 | 0个月 2021-04-25 18:33:42 1人回复来自

健康咨询描述：红豆薏米水怎么喝减肥？

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朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

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2021-04-25 19:33:13 我要投诉

红豆薏米水减肥的方法主要就是将红豆和薏米进行泡一晚上，然后应用矿泉水进行熬煮，大约1~2个小时可以每顿饭的时候进行少量的应用，可以达到除湿健脾的功效，同时也要控制饮食多加锻炼。

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