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睡眠呻吟症有没有了解这方面的

男 | 24岁 2021-04-26 12:51:35 1人回复来自

健康咨询描述：最近三四年开始，出现睡觉过程中不自觉的呻吟，就是哼哼唧唧的，闭着嘴发出嗯的声音声线还比较长，这种情况是从刚毕业找工作那时候压力大，每晚睡不着，发愁开始出现的，一直到现在心态好了，也不那么焦虑了，但是还是会出现这种呻吟的情况，我这种情况在网络上的案例基本没有，也没有一个治疗方法，有没有了解这方面知识的主任给个治疗的建议

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孙连庆西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗，尤其擅长糖尿病及其各种并发帮助网友：580称赞：44

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2022-12-15 21:28:52 我要投诉

      病情分析：
      你最近几年睡眠过程中会不自主的呻吟，这种情况通常是和长时间精神紧张焦虑有关，一般不是器质性病变引起的。
      指导意见：
      你在网络上查了，很少有这样的案例。你以前是因为找工作是压力比较大，整晚睡不着才出现了这样不自主的呻吟，需要让自己多放松，多运动。当你放松下来之后，这件事对你的影响就减少很多了。

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