男性性功能障碍寻求帮助

男 | 22岁 2021-04-26 16:02:12 2人回复来自

健康咨询描述： 22岁体育生，身体没问题，平时也经常运动，平时也不会过分纵欲。但不知道为什么就是不持久，自己撸有时候更快。一分钟。和女朋友也不持久一般3.4分钟，如果快起来一会就不行了。但自己可以正常勃起，应该没有阳痿的问题。该怎么办好

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2021-04-26 16:21:20 我要投诉

你好，你目前这个性功能没有障碍的，这个时间3四分钟，这个一般时间还算正常，稍微偏短一点，可能与你过度手淫这些有很大的关系，主要是不要手淫，多锻炼身体，比如慢跑，要下蹲的暂时也不需要吃那药，放松心情就可以了。祝你健康

信利民太原市第九人民医院副主任医师擅长: 骨质疏松症,胆囊炎,颅脑损伤,肩周炎,颈肩腰腿痛, 帮助网友：32988

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2021-04-26 16:20:27 我要投诉

你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况属于正常现象，是由于性经验不足导致的。建议你今后在过性生活过程当中可以进行中间间断或者是减慢性生活的速度。从心理上进行调整。这样就可以延长性生活的时间，延迟射精。

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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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