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排便不顺怎么办？

保密 | 0个月 2021-04-26 16:13:44 1人回复来自

健康咨询描述：排便不顺怎么办？

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张桂芬济南市中西医结合医院主治医师擅长: 熟悉并掌握内科及儿科常见病的诊疗经验,糖尿病,甲亢帮助网友：36912称赞：1

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2021-04-26 18:46:57 我要投诉

排便不通常有可能患有便秘，可吃些帮助缓解便秘的食物，比如蜂蜜，香蕉，红薯等，排便不通畅和肠蠕动过慢有关系，可以热毛巾敷一下腹部，可促进肠胃蠕动或者服用药物调理，喝足量的水保障肠道内水分充足，更有利于排便，也要注意饮食，平时不要吃难以消化的食物，多吃清淡的食物，平时适当的做体育运动，饭后半小时进行散步。

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