有问必答网心理健康科抑郁 → 我怀疑自己得了抑郁症

我怀疑自己得了抑郁症

女 | 16岁 2021-04-27 01:17:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个16岁女生父母很小就离婚了我也很早熟现在妈妈又嫁我心里就像是解不开心结我13岁谈个男朋友现在谈了三年了三年内他做过很多伤害我的事情对我心里产生很大的伤害我经常性心情不好很容易哭经常性心脏骤疼经常会想很多这有没有抑郁症的可能?

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白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2021-04-27 08:24:08 我要投诉

      病情分析:
      抑郁情绪是有的,但是抑郁症的确诊还需要去医院做进一步的检查评估来定。抑郁情绪每个人都有,只要自己意识到好好去调整就没有问题。
      指导意见:
      其实你的想法很关键,因为它会直接影响你的情绪。所以要去重新调整自己的想法积极向上一些,多去想好的方面,去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。
      

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-04-27 08:27:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,因为家庭的不和谐,以及找男朋友的不顺心,所以有可能导致你有抑郁的状态存在
      指导意见:
      对于你目前的情况,建议你一定要面对家庭的现状,首先仍然要放松心情,保持乐观的心态,爱惜自己的身体,另外多参加一些户外的活动,而且要保障足够的睡眠时间,对于与男朋友,因为你年龄还小,所以最好还是不要再继续这样发展下去,等到你年龄20岁以后再考虑处男朋友
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-04-27 08:31:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,父母离异给你的心理造成了很大的影响。这种影响是你自己给自己施加的压力,可能在潜意识认为父母离异也有你自己很大的原因!你给自己背上了一个锅!其实那是他们两个人之间的事情!
      然后母亲再结婚,那也是她的权利,你也不能去干涉她的。
      指导意见:
      由此形成了你缺乏安全感,所以13岁就开始谈男朋友,觉得在男朋友那里可能有一些安全感,尽管这么长时间以来,他给了你多次的伤害,你还是没有想到要离开他。这都是因为父母离给你造成的深刻的影响。
      其实父母离异,你不用自责。你也可以由此总结教训,为什么无论家长还是老师都不知道这么小谈恋爱,因为你们什么都不懂得。只是被潜意识的一些东西所左右。
      每个人在这个社会上都应该扮演好自己的角色。放弃不能改变的,努力坚持能够改变的,比如说努力学习,锻炼身体,发展爱好,学会与他人打交道等等,这对你一生都很重要,这才是实现自己将来价值的必经之路。
      
      以上是对“我怀疑自己得了抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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