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如何能预防老花眼?

保密 | 0个月 2021-04-27 08:44:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 如何能预防老花眼?

医生回复区

肖明
肖明 山东省立第三医院   主任医师 擅长: 擅长诊治冠心病,心功能不全,对心律失常、高血压诊治 帮助网友:85607
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2021-04-27 08:56:39 我要投诉

      指导意见:
      建议多吃一些胡萝卜,或者是吃一些动物的内脏,这些食物可以减缓视力衰退。平时也需要经常出门活动,比如登山或者是做一些体操运动,这样可以让眼睛看得更远。
      

李艳敏
李艳敏 潍坊市人民医院   主治医师 擅长: 常见老年疾病的诊疗,如冠心病、高血压病、糖尿病、脑 帮助网友:20534
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2021-04-27 11:15:37

      中老年人出现老花眼的症状是各个器官功能出现衰退的表现,预防老花眼,那平时要通过眨眼可以振奋眼睛,平时有空可以进行刻意眨眼练习,或者是用双手搓揉眼睑缓解眼部干燥的症状。平时避免长时间看手机看书,避免阳光直射到眼睛,避免看电视时间过长。
      

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