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在办公室如何预防劲椎病？

保密 | 0个月 2021-04-27 10:51:14 2人回复来自未知

健康咨询描述：在办公室如何预防劲椎病？

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2021-04-27 11:14:20 我要投诉

在办公室如何预防颈椎病？主要是注意避免长时间低头伏案工作，避免长时间低头看电脑看手机等诱因。每隔1~2小时站起来活动活动颈项部，做一下颈椎的米字操。