其他类似问题
医生回复区
王威 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。
帮助网友：19779
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-04-27 13:00:34
要注意腰部的保护，床要软硬适中，要避免腰部受风寒，避免腰部长期处于一个姿势，要正确地使用腰部搬东西时，应该先下蹲，腰部挺直，然后抬起重物。可以多做一些腰部的运动，各方向的活动，防止产生劳损。
2021-04-27 13:03:05 我要投诉
腰椎管狭窄，大多数情况下是由于腰椎骨质增生，腰椎间盘突出到椎管当中导致的狭窄的，所以为了预防腰椎管狭窄，首先需要预防腰椎间盘突出，预防骨质增生，平时需要对腰部进行一定的防护。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
