是不可以的,否则症状会越来重,希望你正确面对,要以休息为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物密切观察病情变化
通常情况下,在急性发作期是不建议练瑜伽的,而且也不要进行其他的体育运动,需要卧床休息,等身体恢复后没有疼痛的感觉,可以适当的进行锻炼。如果腰间盘突出的患者不在急性发作期,可以适当的进行瑜伽锻炼。
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