我是个废物，想打自己惩罚自己怎么办

      病情分析：
      你好，这位男生从你描述的状况来看的话，你现在的情况也许是因为学习成绩不理想，也许是与老师同学的关系不够好，也得不到家人的理解和关爱，造成的这些想法。
      指导意见：
      这种情况下最好的办法是要找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师，或者正规医院精神心理科的心理医生进行1对1的性的咨询，相信老师们能够帮助你找到问题产生的原因并一一的理清楚，缓解压力和焦虑
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，适度做一些放松身心的事情来调整自身状态，不要过于自我压抑。